শরীর সুস্থ রাখতে পুষ্টির কোনো বিকল্প নেই

চুয়াডাঙ্গায় পুষ্টি বিষয়ক সেমিনারে এডিসি শারমিন আক্তার

স্টাফ রিপোর্টার: চুয়াডাঙ্গায় জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ-২০২২ উদযাপন উপলক্ষে পুষ্টি বিষয়ক সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে। ‘সঠিক পুষ্টিতে সুস্থ্য জীবন’ এ সেøাগানে গতকাল সোমবার দুপুরে সদর হাসপাতাল সম্মেলন কক্ষে জেলা পর্যায়ে প্রবীণ শিক্ষক, সরকারি/বেসরকারি অবসরপ্রাপ্ত কর্মকর্তা-কর্মচারী, চিকিৎসক, বীর মুক্তিযোদ্ধা ও সুশীল সমাজের গণ্যমান্য ব্যক্তিবর্গ নিয়ে এ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়।

চুয়াডাঙ্গা জেলা পুষ্টি কমিটির সদস্য সচিব ও সিভিল সার্জন ডা. সাজ্জাৎ হাসানের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত পুষ্টি বিষয়ক সেমিনারে রিসোর্স পারসন হিসেবে অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক (রাজস্ব-এডিসি) শারমিন আক্তার প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন। বিশেষ অতিথি হিসেবে সমাজসেবা অধিদপ্তরের সহকারী পরিচালক মো. আবু তালেব ও প্রবীণ শিক্ষক অধ্যাপক সিদ্দিকুর রহমান বক্তব্য রাখেন। সেমিনারে নিউট্রিশন ইন্টারন্যাশনালের জেলা কো-অর্ডিনেটর আতিকুর রহমান প্রেজেন্টশন উপস্থাপন করেন। সেমিনার সিভিল সার্জন কার্যালয়ের জুনিয়র স্বাস্থ্য শিক্ষা কর্মকর্তা দেলোয়ার হোসেন সঞ্চালনা করেন।

সেমিনারে অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক (রাজস্ব) শারমিন আক্তার বলেন, শরীর সুস্থ রাখতে পুষ্টির কোনো বিকল্প নেই। সুষম খাবার খেতে হবে। শাক-সবজি ফলমূল খেয়ে সুস্থ থাকতে হবে। প্রতিবেশী রাষ্ট্র ভারতে আমিষ খাদ্য খায় না। তারা সকল খাবারের সমন্বয়ে পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খায়। প্রবীণ ব্যক্তিরা সুষম খাবার খাবেন। আমাদেরকে সাবধানে খাবার খেতে হবে। গরমে হজম করা কষ্টসাধ্য। রোজার সময় ভাজা-পোড়া খাচ্ছি। ইফতারি খাচ্ছি। অভ্যাসটা গড়ে তুলতে হবে। শারীরিক সুস্থতার কোনো বিকল্প নেই। পর্যাপ্ত পানি পান করত হবে। শাক-সবজি খেতে হবে। সচেতনতার কোনো বিকল্প নেই। পুষ্টিতে যে ৬টি উপাদান আছে প্রত্যেকটির কোনো বিকল্প নেই। তা পরিমিতভাবে খেতে হবে।

দামুড়হুদা অফিস জানিয়েছে, দামুড়হুদায় কিশোর-কিশোরীদের নিয়ে আলোচনাসভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোমবার সকাল ১০টার দিকে উপজেলা পরিষদ সভাকক্ষে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ উপলক্ষে এ আলেচনাসভা অনুষ্ঠিত হয়। জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠানের আয়োজনে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের বাস্তবায়নে এ আলোচনাসভায় সভাপতিত্ব করেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার তাসলিমা আক্তার। সভায় প্রধান অতিথি ছিলেন উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান আলি মুনছুর বাবু। সভার শুরুতেই পুষ্টির বিষয় তুলে ধরে বক্তব্য রাখেন উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবারপরিকল্পনা কর্মকর্তা আবু হেনা মোহাম্মদ জামাল শুভ। এ সময় উপস্থিত  ছিলেন  উপজেলা পরিষদের মহিলা  ভাইস  চেয়ারম্যান সাহিদা খাতুন, সদর ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান হযরত আলী, কার্পাসডাঙ্গা ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান আব্দুল করিম বিশ্বাস, উপজেলা প্রাথমিক শিক্ষা অফিসার সাকি ছালাম, সহকারী  শিক্ষা অফিসার নাসির উদ্দীন, উপজেলা মহিলা বিষয়ক কর্মকর্তা  হোসনে জাহান, একাডেমি সুপারভাইজার রাফিজুল ইসলাম, মৎস্য অফিসার (ভারপ্রাপ্ত) আইয়ুব আলীসহ উপজেলার বিভিন্ন দফতরের  কর্মকর্তাবৃন্দসহ দামুড়হুদা সরকারি পাইলট হাইস্কুল ও দামুড়হুদা গার্লস স্কুল অ্যান্ড কলেজের শতাধিক ছাত্র-ছাত্রী উপস্থিত ছিলো।

মুজিবনগর প্রতিনিধি জানিয়েছেন, মুজিবনগরে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ-২০২২ বিষয়ে সেমিনার করেছে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স মুজিবনগর। গতকাল সোমবার বেলা ১১টায় মুজিবনগর স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স হলরুমে উপজেলা স্বাস্থ্য প. প. কর্মকর্তা ডা. আশাদুজ্জামানের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি ছিলেন মুজিবনগর উপজেল নির্বাহী অফিসার সুজন সরকার। উপস্থিত ছিলেন ও বক্তব্য রাখেন মুজিবনগর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের আরএমও ডা. মাহ্মুদুর রহমান শিমুল, উপজেলা সমাজসেবা অফিসার আব্দুর রব, মুজিবনগর প্রেসক্লাবের সাধারণ সম্পাদক শেখ সফি, মুজিবনগর থানার প্রতিনিধিসহ উপজেলা কমপ্লেক্সের ডাক্তার ও সেবিকা প্রমুখ।

এছাড়া, আরও পড়ুনঃ

আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রচার করা হবে না.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More